Bienvenid@s a mi arduo camino

Permíteme presentarme: Soy una mujer de 38 años preocupada por las condiciones físicas, psicológicas, espirituales, laborales, profesionales, sociales e individuales en las que arribaré pronto a los 40 años de edad, lo que considero la mitad de mi vida.

Actualmente me siento muy, pero muy mal en todos los aspectos, lo que me tiene en un estado permanente de depresión. Sin embargo, estoy cansada ya hasta de estar deprimida todo el tiempo, y he decidido cambiar de actitud y proyectar mi vida hacia adelante a través de tres pasos, principalmente: a) el reconocimiento de mis problemas, b) la elaboración de planes y soluciones y, c) ¡solucionarlos!

Estoy consciente que este camino es de disciplina y constancia, más que de velocidad, así que l@s invit@ a que me apoyen moralmente con sus comentarios. Realmente deseo darle un giro a mis hábitos, pues no deseo nada más que conseguir el equilibrio, la salud, y obtener una óptima calidad de vida.

El siguiente paso será revisarme en todos los aspectos mencionados, para obtener un "diagnóstico" y plantear los pasos a seguir para superar las áreas afectadas. Como comprenderán, hacer eso requiere de mucha honestidad de mi parte, así que me tomaré el tiempo suficiente procurando que mi depresión no deforme mi percepción.

Nos leemos pronto.